こんにちは。 ガンジスヨガスクールが全米ヨガアライアンスのシラバス審査を通過し、正式認定校(RYS200)に登録されたことをご報告いたします。 福島県内では初めてのようです。   今後は従来の活動の他に、世界水 […]

このリトリートは満席となっております。 初夏の森林浴と滝行で心身を浄化し、瞑想で心を静めて穏やかに過ごす２日間。 【日程】 7月25日(木)～26日(金) 【場所】 『宿坊 静山荘』 東京都青梅市御岳山43 ※現地集合、 […]

こんにちは。 ヨガ講師のSHINYAです。 世界的に認められているヨガ資格『全米ヨガアライアンス』のライセンスを最高位のE-RYT500にアップグレードしました。祝 全国でE-RYT500保持者は95名。 福島県内では今 […]

こんにちは。 月に１回程度の開催をしているハタヨガアドバンスクラスは、ガンジスヨガスクールの中上級クラスです。 スムーズに進めていくためにもクラス内容を確認し、不安のある方はアドバンス受講の前に、基礎となるハタヨガクラス […]

ヨガの中でも人気の高いパワーヨガ。 このパワーヨガについて詳しくご紹介したいと思います。 ■担当講師 : 中山 麻理 先生 ・10月20日(土)   ■担当講師 : 五十嵐 由紀 先生 ・10月 9、16日(土 […]

こんにちは。 ヨガ愛好家のみなさま、筋調整ヨガをご存知でしょうか。 苦手なポーズ、今までやりにくかったポーズが劇的にやりやすくなる！ レギュラークラス『筋調整ヨガ』をピックアップ！   □担当講師 　橋本智子 […]

レギュラー講師のYUKI先生をピックアップ (・ω・)ノ １つ１つのアライメント(正しい姿勢)が正確で、どのポーズをしても美しいユキ先生。 クラスは少しハスキーな声のトーンがよく、とても分かりやすいので安心感を与えてくれ […]

こんにちは。 リストラティブヨガをご存知でしょうか。 アメリカや首都圏ではとても人気があり需要が高まっているヨガのスタイルです。 プロップス(補助用具)を使用し完全なリラックスした姿勢で、１つのポーズを15分～20分ほど […]

ガンジスヨガスクール講師のレイナ先生をピックアップ☆ いつもキラキラした笑顔で皆に優しくふるまうレイナ先生。 普段のクラス中の様子☆ 初めての参加で少し緊張気味の参加者さまも、先生のほのぼのしたアットホームな雰囲気で、リ […]