□ 自宅で本や動画をみながらヨガをしているけど、自己流になってしまい正しく出来ているか分からない。□ 健康維持のためにヨガを始めてみたい。□ 体を動かすだけでなく、呼吸法や瞑想、哲学も深めていきたい。 など。 快適なヨガ […]

5月31日(日)ブールームーンの満月の夜。 いつもお世話になっている皆さんに、8周年のお祝いをしていただきました。 美味しい食事と、ヨガの話で盛り上がり、楽しい時間になりました。 皆さんのヨガへの情熱や、お心遣いがガンジ […]