RYT500講座2期生 / 卒業おめでとう！！

ガンジスヨガスクール主催

全米ヨガアライアンス

Teacher Training Course 300hr

本日、全工程が終えて、修了式を迎えました。

最後は感動の涙がキラリと輝いていましたね。

RYT500の登録も完了して、おめでとうございます！

これから新しい章の幕開け。

ヨガの発展に貢献していきましょう。

【受講の感想】
Aさん
ガンジスヨガスクールの講義内容は、とても深く濃いものでした。バガヴァッドギーターを学ぶ中で、ヨガに対する捉え方は更に大きく変化しました。日々の生活で自然と意識して行えるようになっのは、行いの結果を手放すという教えです。私たちは日々、何かを行うとき、その結果を期待したり、自分の思い通りにならないことに心を乱されたり。しかし、自分に与えられた役割を果たす事に集中し、その結果に執着をしないという考え方に触れて共感し、物事の捉え方が変わりました。子育てもまた自分のダルマを果たす実践の１つであり、日々の何気ない行いにもヨガがあると感じています。普段何気なく生きているだけでは、自分の人生の目的や役割がわからず、ストレスを感じ、迷い、苦しみが生じ、そのまま人生を終えるのだと思います。

ヨガのゴールを見据えることで、これまで以上に自分自信の内面と向き合うようになり、まったく感情が揺れなくなったわけではないですが、誰かに嫌な事を言われたり、こうした出来事が起きても、それが自分の本質を揺るがすものではないと感じられるようになりました。対話や、ヨガの実践を通して、その人自身悩みの根元に気づき、自分の内側にあるものを理解していく。そのような気付きのきっかけになれる存在で在りたいです。

Bさん
最高な先生と、最高な同期と一緒に、人生の目的、何をするべきかを学べたことが貴重で、今後もヨガを続けていきたい気持ちが強くなりました。アナトミーでは身体の仕組み、使い方を学習して、アーサナでの意識が所々変わり、前よりもアーサナがとりやすく安定感が高まったと実感しています。アーユルヴェーダでは自分の体質と整え方を知り、快適に過ごせるようになりました。そして心の在り方について、外の意識を内に向けることや、執着を手放すなど、人、物、事への考え方が変化し、心が広くなったように感じます。これからは繰り返しの練習を続けながら、適切な行いと結果や見返りを手放すカルマヨガの実践をしていきたいです。