こんにちは。

11月4日(日)は21世紀の森公園で開催された『ファミリーフェスティバル』でパークヨガをおこないました。

美味しそうな食べ物や、物販がならび、ワークショップも多数おこなわれ、

秋の紅葉を楽しみながら公園でまったり過ごしたり、

大人から子供まで楽しめる、とても素敵なフェスティバルでした。

10:00からおこなわれたパークヨガではSHINYA先生がレッスンを担当。

天気もよく、太陽の陽射しがあたたかく、絶好のヨガ日和りです。

最近は男性の参加者も増えてきて嬉しい。

 

この哀愁の漂う笑顔と、脱力感が可愛すぎます(笑)

日常を慌ただしく過ごしていると、ゆっくり空を見上げたり、芝生に寝そべったり、自然を感じる機会もなかなか少ないので、リフレッシュできたのではないでしょうか(^^)

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

ヨガの後はやっぱりカレーが欲しくなります(笑)

南インドのベジタリアンミールスをいただきました。

間違いない美味しさ◎

快適なヨガライフをいつも身近に。

ナマステ

GANGES Yoga School