特別ヨガクラス『満月の月礼拝とOMチャンティング』をレポート！

レギュラー講師のSHIZU先生とSHINYA先生がコラボレーションしたこのクラス。

天気も良くとても綺麗な月の下でおこなう事ができました。

 

 

クラスの前半はSHIZU先生が月礼拝を担当し、女性らしい優しい動きで身体をほぐし、

後半はSHINYA先生がOMチャンティングを担当。

OMチャンティングとはグループヒーリングで、宇宙根源の音といわれている ”OM” を参加者の皆さまと輪になり、ヨガホールに響き渡らせ、人や自然などのあらゆる不調和を調整するヨーガ体系のテクニックの１つです。

10分前後でしたが皆さん、それぞれ不思議な体験をしたことでしょう(笑)

満月のエネルギーに満たされた、神秘的な夜になりました。

ありがとうございます。

GANGES Yoga School