８月５日(日)はガンジスヨガスクールのキッチンを使ってワークショップを開催。

みんなでカレーを作って、ヨガの後に食べるというこの企画。

告知してからすぐに定員になり、みんなのカレーへの関心の高さがうかがえます(笑)

ご参加ありがとうございました。

講師はシンヤ先生。

本場インドのアシュラム(ヨガ施設)でも食べられているヨギーに適した豆カレーと、60分のアシュタンガヨガをおこないました。

普段料理をしているというOさん。
包丁さばきがプロ並みで感動(笑)

お米はインドでよく食べられている、バスマティライスを使用しました。

このバスマティライスの香りがとても良くて、

ヨガをしている間、天然アロマのように漂って食欲がそそられます。

そしてヨガの時間が終わり、カレーが完成！！

差し入れにデトックスウォーターとデザートにプリンまでいただいて、美味しくいただきました◎

とても好評だったので、また次回も開催したいと思いまーす◎

おつかれさまでした。

ナマステ。

GANGES Yoga School