* 湊 洋二 先生WS ありがとうございました *

こんにちは。

11月30日(土)は各地で大人気の「湊 洋二 先生」にお越しいただき、ワークショップを開催していただきました。

 

 

①やってみようアシュタンガヨガマイソール
②基礎のき・ダウンドッグを極める
③美脚美尻を目指す , 腰痛克服ヒップオープン

告知からすぐに全クラスがキャンセルまちになり、早朝から沢山の参加者様にお集まりいただきました。

 

 

ヨガ初心者の方から、インストラクターとして活動している先生まで、アーサナの意味や身体の使い方、練習方法などを、一緒に学びあいました。

 

 

ワークショップ終了後は、みんなが家族になったような、あたたかみのある和やかさが心地よかったです。

やっぱりヨガっていいなと、あらためて実感しました。

Beautiful one day.

ありがとうございます。

 

” 快適なヨガライフをいつも身近に ”
GANGES Yoga School

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