休日。

こんにちは。

今年の夏にワークショップをしてくれた、もも先生がガンジスヨガスクールに遊びにきてくれました。

ヨガの先生達と皆でスパリゾートハワイアンズへ。

もう10年ぶりぐらいになるかな。

小さい頃に父親に連れて来てもらった時には、プールで泳いだりスライダーを滑るのが楽しかったけど、

今はショーを見たり、美味しい物を食べたり、お風呂に入れたり、大人になっても楽しめるっていいね。

昔を思い出しながら、アロハな時間を過ごせました。

久しぶりに再会して夜遅くまで話こんでしまったけど、早朝からヨガホールで練習をする先生達。

遊びに来ていても練習を欠かさないのがさすが。

ヨガで汗を流した後は、ガンジスヨガスクール愛用の南インド料理店でランチ。

ヨガをしているとベジタリアンの人も多く、外食するときに困る時もあるけど、ここのカレーは完全菜食主義のヴィーガンにも対応しているのが嬉しい。

食べ物が未来の自分をつくっているから、何を選択して摂るかはとても重要だと思うのです。

カレーを食べている時間がとても幸せ◎

満たされました(^^)

もも先生が夏に来た時には海へ行ったから、いわき市の綺麗な山や川も見てほしくて夏井川渓谷までドライブ。

まだ色鮮やかな山がギリギリ見れたけど、そろそろ紅葉も今シーズンは終わりかな。

澄んだ空気がひんやりして、吐く息が白くなった。

もうすぐ冬だね。

SHINYA